Man riding mountain bike with ROKFORM bicycle phone mount

Mountainbike-Essentials für den Sommer 2023

Haben Sie schon Pläne für Ihre große Mountainbiketour gemacht? Hier bei ROKFORM freuen wir uns schon auf die Sommersaison und planen unsere nächste große Tour. Wenn Sie in der Vergangenheit noch keine längeren Fahrten unternommen haben, ist es wichtig, genau zu wissen, was Sie brauchen, damit Ihre nächste Fahrt ein Erfolg wird. Eine gute Tour basiert auf einer guten Ausrüstung - es ist furchtbar, wenn eine Tour dadurch ruiniert wird, dass man nicht die Ausrüstung hat, die man braucht, wenn man sie braucht. Um Ihnen bei der Planung Ihrer nächsten Mountainbiketour zu helfen, haben wir eine Liste der wichtigsten Mountainbike-Ausrüstungsgegenstände zusammengestellt, mit denen Sie immer gut unterwegs sind, egal, was die Strecke für Sie bereithält.


Auf dem Weg in die freie Natur? Vergewissern Sie sich, dass Sie eine Handyhalterung haben, die dem unwegsamen Gelände gewachsen ist und auch harte Stürze verkraftet. Unsere Sport Series Bike Phone Mount ist mit allen unseren Handytaschen kompatibel und verwendet unser patentiertes RokLock Twist-Lock-System, um Ihr Handy jederzeit zu sichern.


Die Sport Series-Halterung ist eine großartige Option für alle, die ihr Handy jederzeit griffbereit haben möchten, um auf ihrer Route zu bleiben, ihre Wiedergabeliste zu steuern oder ein schnelles Foto zu schießen. Neugierig, wie sie funktioniert? Schau dir das Video unten an, um Antworten auf deine wichtigsten Fragen zu erhalten!

Mountainbike-Essentials für den Sommer 2023

With the ROKFORM patented Twist-Lock system, you can connect and disconnect your phone in seconds, perfect for getting back up to speed as quickly as possible

1. Richtige Ernährung und Flüssigkeitszufuhr

Wenn Sie sich in die freie Natur begeben, sollten Sie unbedingt an einige grundlegende Dinge denken. Wie bei jedem Outdoor-Abenteuer ist es von größter Bedeutung, dass du genug zu essen und zu trinken hast. Wenn es um Lebensmittel geht, brauchst du etwas, das bei Zimmertemperatur gut haltbar ist und keine lange Vorbereitungszeit erfordert. Diese Art von Lebensmitteln ist eine gute Möglichkeit, den Spaß am Fahren zu erhalten und gleichzeitig dafür zu sorgen, dass du dich richtig ernährst. Wenn Sie das nächste Mal mitfahren, sollten Sie einige dieser Lebensmittel mitnehmen:


  • Studentenfutter (ich füge gerne Schokoladenchips hinzu!)

  • Robuste Früchte wie Bananen, Äpfel und Orangen

  • Energieriegel und Gele wie CLIF-Riegel, Lara-Riegel und Frühstücksriegel

  • Erdnussbutter-Gelee-Sandwiches

  • Schokolade

  • Kokosnuss

Sie können tagelang ohne Nahrung auskommen, aber ohne ein effektives Trinksystem wird Ihre gute Laune schnell getrübt. Wenn du nur kurze Strecken fährst, kannst du dich mit ein paar Wasserflaschen in deiner Trinkflaschenhalterung begnügen, aber wenn du lange Strecken fährst, solltest du einen Trinkrucksack wie einen CamelBak in Betracht ziehen. Das ist ein Beutel, den Sie auf dem Rücken tragen und aus dem Sie trinken können, ohne die Hände zu benutzen. Dieses System ist eine gute Wahl für Fahrer, die eine große Menge Wasser benötigen, aber keine Pause einlegen wollen, nur um einen Schluck zu trinken. Denken Sie daran, dass es immer eine gute Idee ist, mehr mitzunehmen, als Sie denken, dass Sie brauchen!

2. Ihr Telefon

Es ist kein Geheimnis, dass Handys mittlerweile Mountainbike unverzichtbar für so ziemlich jede Reise, die Sie unternehmen. Wenn Sie ein episches Mountainbike-Abenteuer planen, brauchen Sie es, um eine Vielzahl von Anforderungen zu erfüllen. Mountainbikestrecken sind oft schwer zu finden und kreuzen sich oft mit lokalen Wanderwegen, die in unterschiedliche Richtungen führen.


Wenn Sie sich nicht aktiv von Ihrem Handy leiten lassen, kann es passieren, dass Sie meilenweit vom Weg abkommen, ohne es zu merken. Wenn Sie mit Ihren Lieben zu Hause in Kontakt bleiben wollen, brauchen Sie Ihr Handy, um sie wissen zu lassen, dass es Ihnen gut geht. Und was wäre ein großartiges Naturabenteuer ohne ein paar Fotos, auf die alle neidisch sind? Wenn Sie Ihr Handy immer griffbereit haben, wird Ihr nächster Wanderausflug ein voller Erfolg.

A close up of a rider on the trail, using a ROKFORM case and phone mount to keep his phone secure on his handlebars.

Sind Sie sicher, dass Ihr Handy für die Tour geeignet ist? Die meisten Handyhüllen bieten nicht den Schutz, den Sie brauchen, wenn Sie mit hoher Geschwindigkeit über einen unwegsamen Pfad fahren. Packen Sie es nicht weg, Sie brauchen es! Nutzen Sie stattdessen den bewährten Schutz der ROKFORM Rugged iPhone-Hüllen. Dank des hochwertigen Schutzes und der einfachen Kompatibilität mit unseren Handyhalterungen für Fahrräder können Sie Ihr Handy an Ihrem Fahrrad befestigen und sicher sein, dass es im Falle eines Sturzes unversehrt bleibt. Ihr Telefon ist ein wichtiger Bestandteil Ihrer Sommerausflüge - stellen Sie sicher, dass es gut geschützt ist!

3. Schutzausrüstung

Egal, wie viel Vertrauen Sie in Ihre Mountainbike-Fähigkeiten haben, irgendwann werden Sie stürzen. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie jederzeit geschützt sind, wenn Sie auf dem Trail unterwegs sind. Beim Mountainbiking, das ein höheres Risiko birgt als andere Radsportarten, ist natürlich auch mehr Schutzausrüstung erforderlich. Ich unterteile sie gerne in zwei verschiedene Kategorien:

Sicherheitsausrüstung

Hierunter fällt die gesamte Ausrüstung, die Ihren Körper bei einem Sturz vor Verletzungen schützt. Der wichtigste Sicherheitsartikel ist ein guter Helm! Mountainbike-Helme gibt es in zwei verschiedenen Konfigurationen - einen Standardhelm, der ein längeres Visier und mehr Schutz für den Nacken bietet als normale Fahrradhelme, und einen Integralhelm, der einen geschlossenen Schutz für intensivere Stürze bietet.


Wenn Sie einen intensiveren Fahrstil pflegen, wie z. B. Downhill-Fahrer, sollten Sie sich für einen Integralhelm entscheiden. Unabhängig von Ihrem Helmtyp sollten Sie beim Kauf auf einen "MIPS-Helm" achten. MIPS (oder multidirektionales Aufprallschutzsystem) ist eine neue Entwicklung bei Fahrradhelmen, die den Kopf bei Stürzen besser schützt, indem sich der Helm auf dem Kopf verschiebt, um mehr Kraft zu absorbieren.


Es ist auch wichtig, den Rest Ihres Körpers zu schützen! Knieschützer, Ellbogenschützer und Mountainbike-Handschuhe helfen Ihnen, sich vor Stürzen und Schrammen zu schützen und runden Ihre persönliche Sicherheitsausrüstung ab. Vergessen Sie nicht den Augenschutz! Eine gute Sonnenbrille oder ein Visier mit klaren Gläsern schützt Ihre Augen vor tief hängenden Ästen.

Und schließlich sollten Sie auch einen Erste-Hilfe-Kasten in Ihrer Ausrüstung haben. Wenn du dich schneidest, ist es wichtig, dass du eine Möglichkeit hast, deine Wunden schnell zu desinfizieren und zu versorgen. Auch wenn dies nicht für größere Verletzungen gilt, kann es doch kleinere Verletzungen viel weniger schlimm machen.

Komfort-Ausrüstung

Diese Art von Ausrüstung ist zwar nicht ausschlaggebend für dein Erlebnis, trägt aber mit Sicherheit dazu bei, dass du eine bessere Zeit hast. Wenn du den ganzen Tag draußen im Freien bist, ist es wichtig, dass du dich vor Ungeziefer und Sonnenbrand schützt. Tragen Sie immer ein gutes Mückenspray und einen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor bei sich.


Wenn Sie sich auf langen Fahrten wundscheuern, nehmen Sie eine Feuchtigkeitscreme und etwas Talkumpuder mit. Es kann hilfreich sein, ein Handtuch mitzunehmen, wenn Sie auf heißen Fahrten zum Schwitzen neigen, um sich das Gesicht abzuwischen und den Schweiß aus den Augen zu halten. Je länger Ihre Reise dauert, desto wichtiger ist es, an diese Annehmlichkeiten zu denken!

Mountain bike essentials for summer 2023

4. Eine gute Fahrrad-Telefonhalterung

Mountainbiking ist die intensivste Form des Radfahrens überhaupt, und die Anforderungen reichen aus, um die meisten Handyhalterungen zu sprengen. Die raue Strecke erzeugt eine Menge Vibrationen im Rahmen Ihres Fahrrads, und schnell wird getestet, wie sicher das fadenscheinige Gummiband der meisten Halterungen wirklich ist. Wenn Sie Ihr Handy in die Tasche stecken, könnte es bei der nächsten harten Kurve herausfliegen und während der Fahrt unangenehm sein. Wenn Ihr Handy in der Tasche steckt, müssen Sie jedes Mal anhalten, wenn Sie die Route überprüfen oder ein Foto machen wollen.

Für ein nahtloses Erlebnis, das Ihnen einen schnellen Zugriff ermöglicht, ohne dass Sie die Konzentration verlieren, brauchen Sie eine robuste Halterung, der Sie vertrauen können. Unsere V4 Pro Series Bike Phone Mount ist aus Aluminium in Flugzeugqualität gefertigt und verfügt über ein Dual Retention Locking System, das sicherstellt, dass Ihr Handy immer an Ort und Stelle bleibt, egal was passiert. Die Halterung wird direkt an den Lenkervorbau Ihres Fahrrads geschraubt, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass sie herunterfällt. Finden Sie Ihre Route, greifen Sie auf Ihre Wiedergabeliste zu, und halten Sie den perfekten Moment fest, selbst auf den härtesten Trails.


Suchen Sie etwas mit einem niedrigeren Profil? Probieren Sie unsere Sport Series Bike Phone Mount! Mit ihrem minimalen Design, das sich an einer Vielzahl von Lenkergrößen befestigen lässt, können Sie mit der Sport Series-Halterung Ihr Handy ganz einfach auf verschiedene Fahrräder übertragen, damit die gute Zeit weitergeht. In Kombination mit unseren Rugged Phone Cases ist Ihr Handy absolut sicher, während Sie Ihre bisher größte Abfahrt in Angriff nehmen!

5. Reparaturmaterial

Der Sinn des Mountainbikens besteht darin, sich außerhalb der Zivilisation zu bewegen, aber das bedeutet auch, dass Sie sich von allen Menschen entfernen, die Ihnen helfen können, wenn Sie auf der Strecke ein Problem haben. Deshalb ist es wichtig, dass Sie wissen, wie Sie Ihr Fahrrad reparieren können, wenn etwas kaputt geht, und dass Sie das nötige Werkzeug dafür haben. Im Folgenden finden Sie eine nicht erschöpfende Liste von Reparaturwerkzeugen, mit denen Sie bei einem Platten oder Kettenriss weiterfahren können. Im schlimmsten Fall ist diese Ausrüstung der entscheidende Unterschied zwischen einer triumphalen Fahrt zum Ausgangspunkt der Tour und einem kilometerlangen Fußmarsch bergauf und bergab.

If you don’t know how to fix a flat tire, don’t attempt any crazy jumps like this!

Checkliste für Reparaturmaterial:

  • Ersatzschlauch für Ihren Reifen

  • Flickzeug, um ein Loch in einem platten Reifen zu stopfen (es sei denn, Sie fahren schlauchlose Reifen)

  • Reifenheber, um den Reifen vom Rad zu bekommen

  • Standpumpe (oder Minipumpe/Handpumpe), um den geflickten Schlauch wieder aufzufüllen

  • Multitool für alle losen Schrauben

  • Ersatz-Kettenglied

  • Werkzeug zum Trennen der Kette

  • Ersatz-Brems- und Umwerferkabel

Wenn Sie nicht über das nötige Know-how verfügen, um Ihr Fahrrad zu reparieren, sollten Sie Ihren Enthusiasmus für eine einsame und anstrengende Tour zügeln und sich an Strecken halten, die näher an der Gesellschaft liegen. Dinge wie das Reparieren eines platten Reifens oder das Auswechseln der Bremsbeläge lassen sich jedoch mit einer schnellen YouTube-Suche leicht erlernen! Wenn Sie auf der Suche nach einem All-in-One-Reparaturset sind, sollten Sie mit Ihrem örtlichen Fahrradhändler sprechen.

Sind Sie bereit zum Radfahren?

Jetzt, wo Sie sich über alle Dinge informiert haben, die Sie für Ihr nächstes Mountainbike-Abenteuer benötigen, ist es an der Zeit, Ihren Rucksack zu packen! Packen Sie großzügig - solange der Platz noch nicht erschöpft ist, können Sie nicht zu vorsichtig sein, wenn es darum geht, einen Tag (oder eine Woche) voller Spaß und Entdeckungen zu versorgen. Sie haben beschlossen, dass Ihre Handyhalterung einfach nicht ausreicht? Mit einer ROKFORM-Telefonhalterung und -Tasche haben Sie Ihr Handy auch im schlimmsten Fall immer griffbereit und sicher!

A mountain biker runs a downhill trail with his ROKFORM Phone Mount and Case.

"Ausgezeichnete Halterung! Ich habe neulich Scheiße auf meinem Fahrrad gegessen, und die Halterung hat wie ein Champion gehalten! Das Handy hat sich nicht gelöst oder so!"

-Nathan H.

Table showing mountain biking trip packing list

Häufig gestellte Fragen

Wie transportiere ich meine Mountainbike-Ausrüstung am besten?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die gesamte Ausrüstung auf einer Tour zu transportieren, aber im Allgemeinen sollten Sie es vermeiden, einen Rucksack zu tragen. Ein kleiner Hüftrucksack beeinträchtigt zwar nicht Ihren Komfort, aber wenn Sie die Ausrüstung eines ganzen Tages direkt auf sich tragen, verschiebt sich das Gleichgewicht des Fahrrads und Ihre Schultern und Ihr Rücken werden schnell ermüdet. Wenn Ihr Fahrrad über einen Gepäckträger verfügt, können Sie eine Vielzahl von Taschen und Behältern dafür kaufen. Es gibt auch Ausrüstungstaschen, die sich direkt am Fahrradrahmen befestigen lassen, damit Sie eine komplette Tourenausrüstung mitnehmen können.

Worauf sollte ich bei Mountainbike-Bekleidung achten?

Wenn Sie auf langen Touren unterwegs sind, sollte Ihre Kleidung die Zeit und die Anstrengung, die Sie auf sich nehmen, unterstützen. Investieren Sie in eine hochwertige Sonnenbrille, mit der Sie gut abgedeckt sind und gut sehen können. Ihre Polster sollten sehr robust sein und über einen langen Zeitraum hinweg bequem sitzen. Wenn Sie Probleme mit Wundscheuern oder Überhitzung haben, hilft Ihnen ein Paar Lycra-Unterwäsche oder Strumpfhosen, kühl und bequem zu bleiben.

Gibt es organisierte Mountainbiketouren, die die gesamte Vorbereitung für mich übernehmen?

Auf jeden Fall! Es gibt eine Reihe von Reiseveranstaltern, die sich auf Fahrradcampingreisen, einschließlich Mountainbiketouren, spezialisiert haben. Mit einer organisierten Gruppe können Sie viel mehr Unterstützung erwarten und einen Kurs zu Zielen einschlagen, von denen Sie noch nicht einmal wussten. Dies ist eine wunderbare Möglichkeit, einen neuen Teil der Welt kennenzulernen und sich mit der örtlichen Kultur und Gemeinschaft auseinanderzusetzen. Wenn Sie ein aktiver Mensch sind, der einen erfrischend neuen Blick auf die Welt werfen möchte, sollten Sie sie vom Fahrrad aus sehen!

Machen Sie Ihre nächste Reise zu einem Erfolg mit ROKFORMs Mountain Bike Essentials!

Wenn Sie sich auf Ihren Sommerurlaub in den Bergen vorbereiten, stellen Sie sicher, dass Ihr Handy für alle Kurven und Wendungen der Strecke gerüstet ist. ROKFORMs Handytaschen und -halterungen wurden von Grund auf so konzipiert, dass sie Ihr Handy in jeder Situation sicher halten. Sie haben sich den Titel der haltbarsten auf dem Markt verdient. Sie glauben uns nicht? Lesen Sie die über 15.000 5-Sterne-Bewertungen auf unserer Website! Ihre Reise ist zu wichtig, um durch etwas so Einfaches wie ein kaputtes Handy gestört zu werden - kaufen Sie den Schutz, den Sie für Ihre bisher härtesten Fahrten brauchen!


Haben Sie Fragen zu unseren Produkten oder zur Kompatibilität mit Ihrem speziellen Mountainbike? Wir stehen Ihnen für einen Online-Chat oder persönlich in unserem Ausstellungsraum in Irvine, Kalifornien, zur Verfügung. Rufen Sie uns gebührenfrei unter 855-765-3676 an, oder senden Sie uns eine E-Mail an info@rokform.com.


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